Elakkan daripada mengambil ubat di kaunter Over-the-counter medication Image Source. Saya hari Sarapan pagi. Epingle Sur Zdravie Diet untuk pesakit gout boleh. . Dalam tubuh badan manusia purin disingkirkan sebagai asid urik. Selain masalah metabolisma tubuh asid urik didapati dalam makanan seperti makanan laut terutama kerang sotong ikan bilis dan ikan sardin. Tabiat suka makan organ dalaman seperti hati paru-paru dan usus pelbagai jenis kekacang dan ulaman yang mengandungi sumber protein tinggi turut menyebabkan pembentukan batu karang katanya ketika ditemui. Pecahan makanan tinggi protein ke dalam bahan kimia yang dikenali sebagai purin bertanggungjawab untuk pengeluaran asid urik dalam badan. Kebiasaannya purin hadir secara semulajadi di dalam badan tetapi ia juga terdapat dalam sesetengah jenis makanan. Purin dijumpai tinggi akan nilainya dalam produk makanan berasaskan haiwan seperti hati dan sardin.